この時間、動悸や不安障害、鬱、自律神経、パニック障害が悪化するやつちょっと来い

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:38:02.58

それは低血糖の可能性あるぞ

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:38:39.71

全くワイで草

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:38:47.56

謎が解けた
感謝

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:39:03.42

>>2
夕食で糖質取りまくってないか？

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:39:32.84

ワイ健康診断したら糖が多いらしいわ
なんかの弾みでなるんかな

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:39:53.14

>>4
おまえワイのこと見てないか？
めっちゃ食ってる

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:39:56.37

>>5
血糖値スパイクや

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:41:16.00

>>7
マジで？
もう大分まえに収まったんやが
当時たらい回しになったけど
結果わからんと働けなくなったわ
尿検査もしたのにな
理由がわからんかったわ

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:41:28.96

>>6
血糖値スパイク
低血糖で調べてみな
糖質食べて血糖値が急激に上がって
落ちるときに低血糖になるから
アドレナリンとかがでまくって
精神病と同じ症状が出る
これ以外と多いんだよ
でも気づかれずに抗うつ剤とか飲んでる
それじゃあ治らない

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:42:34.60

最近健康診断で糖が高いって言われて焦ってる
わいも当時低血糖やと思ったんやが尿検査ひっかからんかった

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:42:38.47

試しに明日の夕食で糖質取るのやめてみな
この時間に毎日おった不快さがなくなるぞ

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:43:26.98

>>10
低血糖や血糖値スパイクは
普通の尿検査、血液検査じゃみつからない
それ用の検査しないと

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:43:32.91

どうしたらいい
糖を取るのか？

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:43:45.51

>>9
お前すごいな
ワイまさにそれやったわ
逆流性食道炎で収まったんやが
やっぱ糖尿ってことか
糖尿もならんときもあるねん

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:43:56.15

とりあえず不安で佐藤舐めてる

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:44:44.58

>>13
逆や
糖質を取りすぎるから
血糖値がジェットコースターみたいに乱高下する
できるだけ糖質制限するんや

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:44:59.93

晩飯にコメを食わなければいいんだな？
缶チューハイはおk?

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:45:01.00

>>12
まじか
どうやって治すねん

ワイ95キロからいま75キロになってから大丈夫なんやがたまにめっちゃだるい

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:45:29.90

>>16
なるほど
コメ大好きなんやが

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:46:13.85

>>13
食後30分から1時間辺りに運動入れてコントロール

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:46:20.77

糖質制限したら寝れんのやが

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:46:54.23

>>20
動けってこと？

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:47:18.94

今日の晩飯は板わさとキュウリだけやったんやが

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:47:21.60

肩こりの可能性もあるぞ

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:47:38.49

>>17
ジュースやチューハイが一番だめ
糖質を極端に減らすのもアカン
ご飯を茶碗半分ぐらいにして
肉と野菜と魚をよく食べるんや
どうしてもジュースや酒飲みのみたいなら砂糖ゼロのやつ

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:49:31.30

>>25
ワイ
ご飯の代わりに豆腐食ってみたら
夜中腹減ってドカ食いして寝た

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:50:44.60

>>22
せやで
適当に足踏みとか踏み台昇降程度でええで

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:51:43.22

>>27
なるほどワイ夜働いてたから
それから楽なったってことか

ドカ食い辞めるわ

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:53:13.78

食って直ぐ踵落とし運動するとええぞ

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:53:47.82

日曜のこの時間はやばい

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:54:57.89

ほなら糖尿とちやうってこと？

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 22:55:56.74

めっちゃメシ食うやろ
3時間くらいしたらめっちゃ腹減るねん

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 23:00:17.42

十五年前のワイに言うでくれたら良かったのに

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 23:00:19.53

凸凹チャンネルさん！ワイは黄色で🟡

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 23:00:36.53

ダイエット速報は消えろまとめるの禁止🈲

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 23:01:19.89

ワイこれで病院たらい回しにいったんやが
市民病院２つ
大学病院まで行って諦めた

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 23:04:48.03

当時のワイ
めまい　動悸　心臓にくる
あとパニックになり過呼吸おこしてた
あのときわいは死んだと何回も思ったんやが
車の運転中なったとき意識失うかと思ったわ

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 23:05:35.95

凹凸ちゃんねるさんレインボーでお願いします！

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 23:06:27.22

今思うと　
婆ちゃん死んだ頃からおかしくなってしまった
精神的なもんやとおもってたけど
ただのドカ食いやったんやな
ワイが繊細なんかと思ったわ

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 23:07:29.14

じゃあさなったらコーラ飲んで血糖値上げたら治るってことでok?

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 23:09:00.57

>>38
どういうこと？登録しとけってことか

**風吹けば名無し** · 2022/06/28(火) 23:09:23.05

もっと教えてくれ　謎が解けそうや